渡り本

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2025/05/25 (Sun.)

大きく育った自分に

去年の年末ぐらいから続いていた
1日1スニッカーズ生活。
その他にも甘いもの食べ放題でした。
黒崎はアルコールフリー体質（下戸）なので
ある程度の甘いものは大丈夫なのですが
さすがに…

3ヶ月程度は何も変化を感じなかったのが
半年近くなった時、あれ？なんか、
この服、キツくね？　　そう、太ってた。
＆砂糖中毒になってね？疑惑。

かと言ってジムに通う時間なんて無い。
通ったら睡眠時間はなくなる。
とりあえず間食をやめたいけど、無理。
で、食べるものを変えてみました。
色々試して、今は手軽さから
マツキヨプロテインバーに落ち着いてます。
効果は不明だけど、少なくとも増量はしていない。

イチゴ味の方は、めちゃくちゃ
プロテイン飲料臭がして
最初食べた時「あの粉だw」と笑いました。

2019/06/29 (Sat.) Comment(0) 日々の生活態度